Cuida el agua que bebes
Un 60-70 % de nuestro organismo es agua. Con el agua que sale del grifo bebemos el agua diaria, preparamos cafés, tés, sopas, legumbres, lavamos ensaladas… Tan importante ... Leer más
Dietas excluyentes: ¿pueden suponer un riesgo para la salud?
El 40% de la población española
lleva una dieta voluntaria de exclusión total o parcial de alimentos,
nutrientes o ingredientes específicos, muchas veces seguidas sin contar con la supervisión
de dietistas-nutricionistas. Según un estudio sobre la tendencia de exclusión alimentaria en la población española presentado […] ... Leer más
Freidoras de aire caliente ¿En esencia que son?
La freidora de aire caliente, el último grito de los electrodomésticos de cocina, es un engaño. ... Leer más
Qué son los famosos ultraprocesados
En contraste con los alimentos de la naturaleza que están para comer tal cual o con un mínimo procesamiento que podemos hacer en casa. […] ... Leer más